« Как много есть на свете вещей, без которых я могу обойтись».
Сократ
Пришли домой с обновками и, вместо чувства приятного удовлетворения от покупок, сплошное разочарование. Думаю, что многим хотелось бы избежать таких ощущений в дальнейшем. Как же воздержаться от лишних покупок? Continue reading
Взгляд пристальный почти невыносим,
Он прямо в душу попадает.
Существовали ли когда-нибудь вампиры в том ужасном обличье, в котором они представлены в древних мифах, художественных произведениях и фильмах ужасов? Все может быть. Существуют ли подобные порождения тьмы в наши дни? Сильно сомневаюсь. Никакому упырю не понравился бы тот коктейль из никотина, лекарств, алкоголя, пищевых добавок и других не совсем полезных веществ, который течет в наших венах и называется кровью. Но вот кого развелось в избытке, так это, по мнению специалистов биоэнергетиков, энергетических вампиров. Continue reading
Как поддержать ПСИХИЧЕСКОЕ ЗДОРОВЬЕ
Все мы знаем, что здоровье легче сохранить, чем вернуть. Знаем, что за деньги здоровье не купишь. Знаем, но постоянная нехватка времени, сил или желания не всегда дают нам возможность заниматься своим здоровьем.
Если я спрошу, как поддерживать здоровье. Какие получу ответы? Заниматься спортом, посещать тренажерный зал или бассейн, правильно питаться, вести здоровый образ жизни, активно отдыхать и т.п.
Это, безусловно, правильно, но это меры поддержания и укрепления физического здоровья. А вот как поддержать свое психическое здоровье известно далеко не каждому. Вот давайте и разберемся, что такое психическое здоровье и как его поддержать.
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | ||
| 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 |
| 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 |
| 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 |
| 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | ||